Formbrotbrötchen

5 INGREDIENTES • 4 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Formbrotbrötchen

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 4 Einheiten Brot
  • 1.5 Sie Esslöffel Mayonnaise
  • 1/2 Sie Esslöffel Senf
  • 85 Gramm Thunfisch in Dosen
  • 20 Gramm Salat
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Hacken Sie dünne Salat. DRAIN, die Flüssigkeit aus Thunfisch erspart.
  2. 2
    Mit einer Walze, Abflachen und Stretchscheiben von Formbrot.
  3. 3
    Mischen Sie Thunfisch, Myron und Senf. Bedecken Sie die "Massen" mit der Mischung, dann mit dem Salat, dann mit dem Salat und rollen Sie den Teig auf, drückte die Rolle auf Kompakt.
  4. 4
    Sobald die Rollen fertig sind, schneiden Sie in Scheiben (als Sushi)

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
256 24.3 14.7 10.7
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5.0 1 comentario

  • Hoy

    Rico bajo en grasas y fácil de preparar??

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