Couscous hähnchen und mango "thermomix"

Couscous hähnchen und mango "thermomix"
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2
389 kcal/p
Schwierigkeit
6
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Zutaten

20 Gramm Brauner zucker
60 Gramm Butter
1 Einheiten Griff
1 Sie Esslöffel Kreuzkümmel
3 Sie Esslöffel Weißweinessig
200 Gramm Scallion
1 Teelöffel Salz
250 Gramm Couscous
60 Gramm Erdbeermarmelade
2 Sie Esslöffel Senf
1 Einheiten Zitrone
20 Gramm Sojasoße
600 Gramm Huhn (brustfilet)
Vorbereitung
1
Zubereitung Mango: In trockenem, sauberem Glas, Spray AZU Auto 5 sec / vel 1
2
Ein? Ada 20 g Butter und heiße 2 min / 120o C / vel Löffel. (TM31: 2 min / Varoma / vel Löffel)
3
Rühren Sie den Griff in Stücke geschnitten, Kümmel, Essig und weißen Teil der grünen Zwiebeln, in Scheiben geschnitten.
4
Schedule 4 min / 120o C / vel Löffel. (TM31: 4 min / Varoma / vel Löffel). Entfernen Sie in eine Schüssel geben und beiseite stellen.
5
Cuscu s: ohne das Glas zu waschen, setzte 500 g Wasser, 20 g Butter und Salz und heiße 5 min / 120o C / vel 1. (TM31: 5 min / Varoma / vel 1)
6
Setzen Sie die Cuscu? S in einer Schale, und wenn die eingestellte Zeit abläuft, Wasser über das Glas gießen. Rühren Sie und lassen Sie für 5 Minuten stehen.
7
Erdbeersauce Hähnchenbrust mit Senfdressing:
8
? Setzen in der Tasse Marmelade, Senf, Limettensaft n, Sojasoße 20 g Butter und Satz 5 min / 120o C / vel 1. (TM31: 5 min / Varoma / vel 1).
9
Ein? Ada cut Hühner in Würfel und Set 15 min / 120 ° C / links abbiegen / vel Löffel. (TM31: 15 min / 120 ° C / Umdrehung nach links / vel Löffel).
10
Garnieren Sie mit dem Grün der cebolli? N zerhackt und sofort servieren
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