Einkaufen Hühnerhintergrund begleitet mit gebratenen Kartoffeln
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 2 Einheiten Chicken (Oberschenkel)
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 2 Sie Esslöffel Öl
- 1/2 Einheiten Zwiebel
- 2 Einheiten Karotte
- 1/4 Einheiten Grüner Pfeffer
- 1/4 Einheiten Roter Paprika
- 1/2 Einheiten Tomate
- 1 Becher Grüne Erbsen
- 1 bisschen Weißwein Tetra
- 3 Einheiten Kartoffel
Instrucciones
5 pasos
- 1Bereiten Sie Ihre Zutaten vor: Kartoffeln in Würfel schneiden;Zwiebelfeder schneiden;geschnittene Karotten schälen und schneiden;Paprika in Streifen schneiden;Tomate in kleinen Würfeln schälen und hacken;Hühnerschenkel waschen.
- 2Sonar Hühnerbeute mit Salz und Pfeffer.In einer Pfanne erhitzen Sie ein wenig Öl über mittlere Hitze, fügen Sie das Hähnchen und Braun 8 Minuten pro Seite hinzu.
- 3Fügen Sie Zwiebel, Karotte, Paprika und Tomaten hinzu und kochen Sie 10 Minuten oder bis das Gemüse weich ist.
- 4Integrieren Sie Erbsen, 0,5 Tasse heißes Wasser für alle 4 Oberschenkel und Wein.Senken Sie das Feuer und kochen Sie noch ein paar Minuten, bis die Erbsen gekocht sind.
- 5Bei einer Pfanne das Öl über hohe Hitze erhitzen.Nach 2 Minuten, wenn es heiß ist, fügen Sie die Kartoffeln sorgfältig hinzu.Warten Sie auf sich, um Braun zu bräunen, von dem Öl mit einem Sieb-Eimer herauszunehmen, und legen Sie in eine mit absorbierende Papier bedeckte Schüssel.Fügen Sie Salz hinzu, wenn Sie möchten.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
820 | 64.2 | 66.7 | 31.4 |
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5.0
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