Arvejado von Hähnchenschenkel

11 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Arvejado von Hähnchenschenkel

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 2 Einheiten Chicken (Oberschenkel)
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 2 Sie Esslöffel Öl
  • 1/2 Einheiten Zwiebel
  • 2 Einheiten Karotte
  • 1/4 Einheiten Grüner Pfeffer
  • 1/4 Einheiten Roter Paprika
  • 1/2 Einheiten Tomate
  • 1 Becher Grüne Erbsen
  • 1 bisschen Weißwein Tetra
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Bereiten Sie die Zutaten: Cut Kartoffeln in Würfel; schneiden Zwiebel Stift; Schälen und schneiden Karotten in Scheiben; Paprika in Streifen geschnitten; Tomatenschale und chop in kleine Würfel; Wash Hähnchenschenkel.
  2. 2
    Unseasoned Hähnchenstücke mit Salz und Pfeffer. In einer Pfanne erhitzen, etwas Öl auf mittlerer Hitze, fügen Huhn und versengen 8 min pro Seite.
  3. 3
    Zwiebeln, Karotten, Paprika und Tomaten, und 10 Minuten kochen lassen, oder bis das Gemüse weich sind.
  4. 4
    Incorporate Erbsen, 0,5 Tasse heißen Wasser für alle 4 Oberschenkel und Wein. Hitze reduzieren und kochen für ein paar Minuten, bis die Erbsen gekocht werden.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
627 20.4 61.5 31.1
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4.7 6 comentarios


  • Falta cantidad de papas en ingredientes, yo le puse 2. Todo bien

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