Pfeffersteak mit Quínoa

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7 INGREDIENTES • 5 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

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Instrucciones

5 pasos

1

Um Quínoa zuzubereiten: Waschen Sie den Quinoa-Brunnen in einem Sieb, bis es aufhört, bis er sich aufhört, in einen Topf 1 Tasse Quinoa um 1 1/2 Tasse kochendes Wasser aufzunehmen, warten Sie, bis er kochen und über niedrige Hitze 15 Minuten kochen kann.
2

Wärme in einer dicken Pan das Wunderöl, einst heiß, um die Steaks zu stecken und mit Pfeffer zu würzen.
3

Sobald Sie golden haben, fügen Sie Salz nach Geschmack und drehen Sie ihn abzulehnen. Auf der anderen Seite golden wird ein wenig mehr Salz hinzugefügt und entfernen.
4

Inzwischen ist Picat in kleinen Würfeln die Paprika und in den Pilzen die Pilze.Once Die Quínoa ist bereiten, Mischen und Anziehen.
5

Begleitet von der Quínoa.