Fajitas gefülltes Fleisch
10 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 2 Sie Esslöffel Öl
- 1 Gebiss Knoblauch
- 1 Becher Rindfleisch (Masse)
- 1 Sie Esslöffel Koriander
- 1/4 Teelöffel Merken
- 1/2 Einheiten Tomate
- 1/2 Becher Salat
- 1/2 Becher Spinat
- 1/4 Becher Saure Sahne
- 4 Einheiten Tortilla integral
Instrucciones
3 pasos
- 1Bereiten Sie Ihre Zutaten vor: Spalten Sie Knoblauchtuch in Hälften; separate Cilantro-Blätter aus ihren Stielen; Salat und Spinat hacken; Tomate in kleinen Würfeln hacken.
- 2In einer Fähigkeit über hoher Wärme, erhitzen Sie das Öl, fügen Sie Knoblauch und Braun hinzu. Den Fleisch, Cilantro und ein wenig Salz und Merkén.Kauen für 10 Minuten und buchen.
- 3Waffen Fajitas, füllen jedes Omelett mit 1 CDA Fleisch, einige grüne Blätter, Tomaten und Säurecreme.Roll hoch und servieren
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
662 | 42.4 | 44.3 | 34.6 |
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