Pilzsalat mit Cilantro-Joghurt-Sauce
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
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- 1.5 Becher Pilze
- 1 Einheiten Zitrone
- 1/4 Teelöffel Merken
- 2 Sie Esslöffel Olivenöl
- 1/4 Einheiten Naturjoghurt
- 1/4 Becher Koriander
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
Instrucciones
4 pasos
- 1Bereiten Sie Ihre Zutaten vor: Drücken Sie Zitronen; mit Papier reinigen und die Pilze in Scheiben schneiden; Waschen und hacken Sie den dünnen Cilantro.
- 2Für die Sauce: Verflüssigung des Joghurts, l Cilantro und die Hälfte der Menge Olivenöl, Geschmack mit Hälften des Salzes und des Pfeffers und der Reserve.
- 3In einer Schüssel, Mischen Sie Pilze, Zitronensaft und Merks, Geschmack mit dem Rest von Salz und Pfeffer. Let für 10 Minuten stehen.
- 4Fügen Sie die Uhr nach Geschmack hinzu.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
64 | 12.3 | 4.7 | 1.1 |
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5.0
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