"thermomix" Kuchen Gemüse
10
INGREDIENTES •
10
PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10
ingredientes
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- 400 Gramm Zucchini
- 200 Gramm Karotte
- 80 Gramm Lauch
- 1 Einheiten Zwiebel
- 30 Gramm Olivenöl
- 30 Gramm Butter
- 4 Einheiten Ei
- 200 Gramm Creme
- 5 Gramm Salz
- 1/4 Teelöffel Pfeffer
Instrucciones
10
pasos
- 1Setzen Sie in den Glas Zucchini (ungeschält grob) und Hieb 6 sec / Geschwindigkeit 4. Entfernen Sie die Schale und Buch
- 2Chop Karotte (in Stück) 4 sec / Geschwindigkeit 5. Reserve mit Kürbis
- 3Setzen Sie in der Glas Lauch (nur der weiße Teil in Scheiben geschnitten) Zwiebel schneiden in zwei und Satz 5 sec / Geschwindigkeit 5
- 4Bitte geben Sie den Schmetterling in den Klingen, Öl, Butter und braten 5 min / 120 ° C / 1,5 Geschwindigkeit (: 5 min / Varoma / speed 1,5 TM31) hinzuzufügen
- 5Stir Gemüse reserviert und braten 12 min / 120 ° C / 1,5 Geschwindigkeit (TM31: 12 min / Varoma / speed 1.5)
- 6Entfernen des Schmetterlings und gießt, den Inhalt des Behälters in dem Korb die Kochflüssigkeit abzulassen
- 7Setzen Sie in dem Glas Eier, Sahne, Salz und mischt Pimenta 15 sec / Geschwindigkeit 3. Fügen Sie Gemüse auf das Glas des Korbes und mischt 10 sec / Speed 4
- 8Wrap mit Plastikfolie rechteckige Form und gieße das Gemüse, legen sie in den Behälter Varoma. Buch
- 9Gießen 500 g Wasser in dem Glas und stellen Sie den Behälter in Position Varoma. Plug Varoma und Zeitplan 45 min / Varoma / Geschwindigkeit 2
- 10Entfernen Sie die Schüssel und lassen Varoma Temperament dem Kuchen. Entformen auf einem Tablett
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
218 | 7 | 5.8 | 19.2 |
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