Glasierte schweinefilets mit honig und grünen blättern

Glasierte schweinefilets mit honig und grünen blättern
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2
577 kcal/p
Schwierigkeit
2
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Zutaten

2 Einheiten Schweinefleisch (filet)
2 Sie Esslöffel Öl
1/2 Sie Esslöffel Salvia
1 ein kleines bisschen Honig
1 Becher Spinat
1 Becher Salat
2 Sie Esslöffel Olivenöl
1 Sie Esslöffel Aceto balsamico
1/4 Teelöffel Salz
1 Prise Pfeffer
Vorbereitung
1
Man erhitzt eine Pfanne bei hohen Wärme
2
Malen Sie die Schweinesteaks mit Öl bestreichen und mit Salz und Pfeffer
3
Legen Sie die Filets mit Salbeiblättern in der Pfanne geben und 2 Minuten kochen oder bis gut gebräunt
4
Fügen Sie den Honig in die Pfanne geben und kochen weitere 2 Minuten pro Seite, oder den Grad des Kochens nach Geschmack
5
Bereiten Sie Vinaigrette mischen Olivenöl, Balsamico-Essig und Salz.
6
Servieren mit Salaten Geschmack gewürzt.
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