System aus Hühnchen, Schnittlauch und Sesam

8 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
System aus Hühnchen, Schnittlauch und Sesam

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 2 Sie Esslöffel Olivenöl
  • 2 Einheiten Huhn (Brustfilet)
  • 1/2 Gebiss Knoblauch
  • 35 ml Weißwein Tetra
  • 1 Einheiten Scallion
  • 1 Sie Esslöffel Sesam
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1 Prise Pfeffer
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze das Öl und die Dora das Huhn und das Knoblauch für ein paar Minuten erhitzen
  2. 2
    Dann fügen Sie den Weißwein hinzu und kochen Sie bei hoher Hitze um 3 min
  3. 3
    Integrieren Sie schließlich den Sesam, Salz und Pfeffer, um zu schmecken und zu servieren.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
116 2.3 17.5 3.9
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5.0 1 comentario


  • Muy buena y facil de hacer

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