Steak mit Sauce von Schalotten
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INGREDIENTES •
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PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
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- 400 Gramm Rindfleisch (Steak)
- 1 Einheiten Schalotte
- 1/2 Sie Esslöffel Stärkemehl
- 50 Gramm Butter
- 1/2 Becher Weißwein Tetra
- 1 Becher Brühe (pflanzlich)
- 1/4 Teelöffel Thymian
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 2 Sie Esslöffel Olivenöl
- 1 Einheiten Lorbeerblatt
- 1/2 Einheiten Zwiebel
- 1 Gebiss Knoblauch
- 1/4 Teelöffel Getrocknet Oregano
Instrucciones
14
pasos
- 1Bereiten Sie Ihre Zutaten vor: Bereiten Sie die Brühe gemäß den Anweisungen des Containers vor; den Maisstärke auflösen; Teilen Sie die Butter in 2; Schneiden Sie die Zwiebel in dicke Reifen; Den Knoblauch zerquetschen.
- 2Teilen Sie Butter in 2: Eine Hälfte ist für die Sauce und eine weitere Hälfte für das Steak. Lösen Sie die Maicena in 2-3 Esslöffel Wasser für jeden 1 Esslöffel Maicena auf.
- 3Für die Sauce: schmilzt die Hälfte der Butter, die für Sauce in einer Pfanne über mittelhohe Hitze bestimmt ist.
- 4Fügen Sie die Schalotten und die Küche bis transparent hinzu, etwa 3 Minuten.
- 5Fügen Sie die zuvor entsprechende Brühe hinzu, die gemäß den Behälteranweisungen an der Pfanne hergestellt wurde, erhöht das Feuer hoch. Bring die Mischung zum Kochen.
- 6Sobald Sie sich kochend und leicht verdickt haben, fügen Sie den Weißwein hinzu und kochen Sie, bis es um ein Drittel reduziert ist.
- 7Es enthält langsam die verbleibende Butter, 1 Esslöffel auf einmal.
- 8Es enthält die Maicena- und Bate-Mischung, bis sie sich verdickt.
- 9Für das Steak: Salpimentieren Sie das Steak und Siegel in einer heißen Wanne mit Öl.
- 10Mit dicken Ringen der weißen Zwiebel an einer Ofenquelle für Base oder Bett. Platziere das Steak.
- 11Fügen Sie die zerquetschten Knoblauchzähne in die Dichtungswanne, Oregano, Thymian, Lorbeerblätter und Butter hinzu, die zum Steak bestimmt ist, und baden Sie das Steak.
- 12Backen Sie 15 Minuten bei 180 ºC.
- 13Entfernen Sie aus dem Ofen und buchen Sie ein paar Minuten. In Scheiben schneiden und dienen, begleitet von der Sauce von Schalotten.
- 14Wenn Sie lieber hausgemachte Brühe herstellen: Einen Topf mit Olivenöl das Gemüse, das Sie gut gewaschen und in kleine Stücke geschnitten haben, etwa 5 Minuten aufgeräumt, fügen Sie dann 1-2 l Warmwasser hinzu und kochen Sie sie. Colar und Gebrauch.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
818 | 9.2 | 53.5 | 57.3 |
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