Mein salat cholelaw.

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Mein salat cholelaw.

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 3/4 Becher Weißkohl
  • 3/4 Becher Rotkohl
  • 1 Einheiten Karotte
  • 1 Sie Esslöffel Preiselbeeren
  • 10 Gramm Mandelblättchen
  • 1/2 Sie Esslöffel Koriander
  • 1/2 Einheiten Orange
  • 1/2 Sie Esslöffel Olivenöl
  • 1/2 Einheiten Naturjoghurt
  • 1/2 Sie Esslöffel Mayonnaise
  • 1/2 Sie Esslöffel Senf
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1 Prise Pfeffer
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    In einer kleinen Pfanne gießen Sie Olivenöl und toasten die Mandeln, bis sie golden sind.Reserve.
  2. 2
    Saftsaft an Orangen drücken.choP des Feinkohls und waschen Sie es später mit der Karotte.
  3. 3
    Mischen Sie den Weißkohl, den lila Kohl, die geriebene Karotte, die Preiselbeeren, die Cilantro und die Hälfte des Orangensafts.
  4. 4
    In einem Brunnen mischen Sie den Rest des Orangensafts, des Naturjoghurts, der Mayonnaise, des Senfs, des Salzes und des Pfeffers und gießen Sie ihn über den Salat.Mix und verteilen Sie die Mandeln oben.
  5. 5
    Dienen.
  6. 6
    Javiera suárez.liveat.adaTed.photo: @Krisossandon, Lebensmittelstile: @comoyexisto, Produktion: @balamol

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
126 15.3 4.8 6.1
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