Gemüsefritata.

12 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Gemüsefritata.

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 2 Sie Esslöffel Olivenöl
  • 1/2 Einheiten Zucchini
  • 1 Becher Pilze
  • 1/4 Einheiten Grüner Pfeffer
  • 1/4 Einheiten Zwiebel
  • 3 Einheiten Ei
  • 1 bisschen Creme
  • 225 Gramm Frischkäse
  • 1.5 Einheiten Brot
  • 85 Gramm Mozzarella-Käse
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1 Prise Pfeffer
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    In einer Bratpfanne erhitzt 1/3 des Öls über mittlere Hitze. Das gehackte Gemüse in Würfeln und Zwiebeln; Kochen Sie 5-6 Minuten. Lassen Sie sich von Wärme an
  2. 2
    In einer Schüssel geschlagen die Eier und Creme zusammen. Cremekäse, Brot und Käse Mozarella alle in Würfel schneiden, sorgfältig mischen
  3. 3
    Fügen Sie dann die Mischung aus reserviertem Gemüse hinzu. Saisel mit Salz und Pfeffer.Mix
  4. 4
    Bei einer Pfanne erhitzten den Rest des Öls über mittlere Hitze. Mit der Mischung aus GemüseDer Mischungsmix, 10-50 Minuten
  5. 5
    Rauslassen

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
747 23.6 29.1 60.9
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2.0 1 comentario


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