"mote" tren_ weizen und männlich
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 1/2 Einheiten Avocado
- 1 Einheiten Tomate
- 1/4 Einheiten Roter Paprika
- 1.5 Einheiten Scallion
- 1/2 Becher Spitzname
- 1/2 Einheiten Koriander
- 150 Gramm Canned Muscheln
- 2 Sie Esslöffel Olivenöl
- 1 Prise Merken
- 1 Einheiten Zitrone
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 2 Einheiten Tortilla integral
Instrucciones
4 pasos
- 1Für das Dressing: Mischen Sie das Olivenöl, Merquén, Zitronensaft, Salz und Pfeffer.
- 2Für den Pfeffer: kochen Sie den "mote" von Weizen und reservieren Sie die gedämpften Männer
- 3Begleiten Sie mexikanische Tortillas.
- 4Martita Serani.let's feiern.2018.Bild Claudio vera.adapted.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
544 | 75 | 35.7 | 14.6 |
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