Aguacate hummus.
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 Becher Kichererbsen (Dose)
- 1/2 Einheiten Avocado
- 1/2 Einheiten Zitrone
- 2 Sie Esslöffel Olivenöl
- 1/2 Gebiss Knoblauch
- 1/4 Becher Koriander
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Merken
Instrucciones
3 pasos
- 1In einem Tauchmixer schleifen Kichererbsen mit Saft, Avocado, Zitronensaft, 3/4 Olivenöl, Knoblauch, Cilantro-Blättern und Salz bis zum Geschmack.
- 2Mahlen Sie alles und servieren Sie mit einem kleinen Olivenöl oben und Merken.
- 3Camila Rivera. @ Lecipesdelacami.adapted.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
210 | 26.3 | 7.8 | 9.9 |
Me encanta la receta!!! Queda muy rico