Bean und Nudelsuppe

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Bean und Nudelsuppe

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 2 Sie Esslöffel Olivenöl
  • 1/4 Einheiten Zwiebel
  • 1/4 Einheiten Roter Paprika
  • 1 Einheiten Karotte
  • 1 Gebiss Knoblauch
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1/4 Teelöffel Orégano seco
  • 1 Prise Merken
  • 3/4 Becher Weiße Bohnen
  • 1/2 Becher Kürbis
  • 100 Gramm Pasta (Nudeln)
  • 1/4 Becher Koriander
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Weichen Sie die Bohnen vom Vortag.
  2. 2
    Saute in Olivenöl, Zwiebeln, Paprika, Karotten und Knoblauchzehen fein gehackt. Mit Salz, Pfeffer, Oregano und merquén wohl.
  3. 3
    In die Bohnen getränkt und ausgespült, Kürbis in Würfel geschnitten und 3 Liter Wasser pro 1,5 Tassen Bohnen. Wieder ein wenig Salz hinzufügen und 30 Minuten lang in Dampfkochtopf kochen. Für traditionellen Kochtopf für 50 bis 60 Minuten oder bis sie weich ist.
  4. 4
    Lassen Sie Druck und fügen Sie Nudeln und kochen für weitere 10 Minuten oder bis getan.
  5. 5
    Garnieren mit Koriander.
  6. 6
    Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Angepasst.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
210 44.9 9.2 1.2
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