"mote" Kuchen des Weizens
9
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9
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- 125 Gramm Spitzname
- 1/4 Einheiten Zwiebel
- 1/2 Becher Fettarmer Milch
- 1/2 Becher Ketchup
- 1/2 Becher Creme
- 100 Gramm Buttrig Käse
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 1/2 Sie Esslöffel Olivenöl
Instrucciones
6
pasos
- 1Braten Sie die geriebene Zwiebel in Olivenöl bis zum Goldenen, aber nicht verbrannt.
- 2Zum Zwiebeln hinzufügen Die "mote" des Weizens, Sansanch-Fahrt einen Moment und eine leere 1 Tasse Wasser pro 1,5 Tassen "mote" weizen. Abfahrt über niedrig, bis das Wasser vollständig verbraucht ist.
- 3Fügen Sie dann die Milch hinzu und lassen Sie Kochen, bis die Milch verbraucht wird, aber achten Sie darauf, nicht zu trocknen, muss es cremig sein. Slip
- 4Um den Eintopf zusammenzubauen, schalten Sie eine Ofenquelle ein.
- 5Leeren Sie den "mote" des Weizens als erste Schicht, decken Sie den "mote" mit der Creme ab. Über die Creme wird der Butterkäse sehr dünn geschnitten und den Eintopf mit der Tomatensauce abdecken.
- 6Den Ofen vorheizen, den Kuchen 10 bis 15 Minuten bräunen lassen.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
455 | 50.6 | 14.1 | 24.1 |
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