Gebratener Reis mit Spitzenpalette nach Soja
11 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
11 ingredientes
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- 300 Gramm Vacuno (punta Nackenstück)
- 1/4 Becher Sojasoße
- 2 Sie Esslöffel Kristallzucker
- 2 Sie Esslöffel Öl
- 1/2 Einheiten Orange
- 1 bisschen Ingwer
- 1 Becher Reis
- 3/4 Becher Gefrorener Mai DESG
- 1 Sie Esslöffel Olivenöl
- 1 Einheiten Scallion
- 3/4 Becher Grüne Erbsen
Instrucciones
4 pasos
- 1Um Reis zuzubereiten: In einem Topf, fügen Sie das Öl großartig hinzu und werfen Sie den Reis.Segeln, bis es fast durchscheinend ist.Fügen Sie dann ein kochendes Wasser mit 1,5 Tasse durch jede Tasse Reis hinzu, nehmen Sie Salz nach Geschmack, rühren Sie sanft ein, decken Sie sich ab, decken Sie ihn mit Toaster für 20 Minuten mit Toaster auf.Schalten Sie am Ende des Zeitpunkts das Feuer aus und warten Sie etwa 5 Minuten.
- 2Für die Tipppalette und die süße Sauce: In einer Bratpfanne fügen Sie den Rest des Wunderlandes hinzu, und wenn es heiß ist, versiegeln Sie das Fleisch 3 Minuten pro Seite.
- 3In einem Topf mischen Sie die Sojasauce, den Zucker, den Orangensaft und den Galling Ingwer und kochen Sie von 3 Miuntos bis zur Konsistenz.Fügen Sie den Fleisch in Streifen hinzu und kochen Sie 10 Minuten mehr.Es sollte alles sehr gut vereint und konsistent sein.
- 4Für gebratene Reis: In einer anderen Topfheizung Olivenöl, Hinzufügen von Schnittlindern fein geschnitten, gekochte Bohnen, Cubes gekocht und in Würfel und Salpiment geschnitten.Koch für 1 Minute.Fügen Sie dann den gekochten Reis hinzu und kochen Sie 8 weitere Minuten.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
686 | 63.2 | 50 | 26.5 |
Tengo una duda, en los ingredientes dice cebollín y en el procedimiento dice agregar ciboulette. Cuál de los 2 es?