Thunfisch-Salat, Gemüse, Tomaten und Gurken

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Thunfisch-Salat, Gemüse, Tomaten und Gurken

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1 Gläser Thunfisch in Dosen
  • 1/4 Einheiten Salat
  • 2 Becher Spinat
  • 1/2 Becher Kirschtomaten
  • 1 Einheiten Pepino
  • 6 Einheiten Salmas Cookies
  • 2 Sie Esslöffel Salz
  • 2 Sie Esslöffel Olivenöl
  • 1 Einheiten Zitrone
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Lassen Sie den Thunfisch und beiseite stellen.
  2. 2
    Waschen Sie die Greens.
  3. 3
    Wash Kirschtomaten.
  4. 4
    Waschen, Schälen und Schneiden der Gurken in Scheiben.
  5. 5
    Montieren Sie den Taper: dienen Thunfisch, Kirschtomaten, Gurken und grüne Blätter. Salmas vergessen Sie nicht, die Cookies.
  6. 6
    Setzen Sie Zitrone, Olivenöl und Salz für Flaschen Würze.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
774 118.9 42.4 15.4
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