Grüner Salat mit Frikadellen
15 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
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- 500 Gramm Vacuno (Runde Nus)
- 1/2 Becher Petersilie
- 1/2 Einheiten Zwiebel
- 1/2 Becher Mandeln
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 2 Sie Esslöffel Öl
- 2 Sie Esslöffel Tahini
- 1 Gebiss Knoblauch
- 1 Einheiten Zitrone
- 1 Becher Costina Salat
- 1 Becher Spanisch Salat
- 1 Becher Milanese Salat
- 0.38 Becher Preiselbeeren
- 1/2 Sie Esslöffel Butter
Instrucciones
8 pasos
- 1Prozess, bis Hackfleisch.
- 2Knete mit der zuvor geriebenen Zwiebel, Petersilie, Salz und Pfeffer, die Hände in kaltem Wasser benetzt kleben zu verhindern.
- 3Bilden Kugeln und braten.
- 4Bereiten Sie die tahini Soße: Setzen in blender tahini, 1/2 Tasse Wasser für je 4 Esslöffel Tahini, vorher zerkleinerte Knoblauch, Zitronensaft und Salz der. Mischen, bis cremig.
- 5Vergoldet die Mandeln in Butter.
- 6Salat waschen und eine Quelle arrangieren.
- 7Serviert Frikadellen, Tahini-Sauce, goldene Mandeln und Preiselbeeren.
- 8Macatan. Angepasst.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
359 | 19.6 | 11.8 | 29.4 |
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