Vegetarische Hamburger Brot

13 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Vegetarische Hamburger Brot

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 2 Einheiten Kartoffel
  • 1 Einheiten Karotte
  • 1/2 Einheiten Zwiebel
  • 1/2 Einheiten Roter Paprika
  • 1/2 Gebiss Knoblauch
  • 2 Sie Esslöffel Olivenöl
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1/4 Becher Petersilie
  • 1 Sie Esslöffel Öl
  • 2 Einheiten Hamburgerbrötchen
  • 1/2 Einheiten Rote Zwiebel
  • 1/8 Einheiten Salat
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Kochen Sie die Kartoffeln und Karotten, bis sie weich sind (ca. 20 Minuten).
  2. 2
    In der Zwischenzeit Sauté Zwiebel, Knoblauch und Pfeffer in Olivenöl.
  3. 3
    Sobald eine Liste Kartoffeln und Karotten, abtropfen lassen und zerdrücken sie mit einer Gabel einstechen.
  4. 4
    Fügen Sie dieses Püree die Soße, Salz und Pfeffer und gehackte Petersilie hinzufügen. stehen lassen, wie Hamburger, dóralas auf einer heißen Platte mit ein wenig Öl.
  5. 5
    Servieren mit Brot, cebollla Ringen und Salatblättern.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
337 69.2 10.7 2.7
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