Curry Huhn mit Reis
9
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
9
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- 3/4 Becher Reis
- 400 Gramm Huhn (Brust)
- 1.5 Teelöffel Curry
- 100 ml Magermilch
- 1/4 Becher Leichte Creme
- 75 Gramm Gefroren sofrito
- 2 Sie Esslöffel Öl
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1 Prise Pfeffer
Instrucciones
8
pasos
- 1Um Reis zubereiten: In einem Topf, fügen Sie das halbe Öl großartig und werfen Sie den RICE-Sail, bis es fast durchscheinend istNiedrige Hitze mit Toaster für 20 Minuten. Das Ende der Zeit schalten Sie das Feuer aus und warten Sie etwa 5 Minuten.
- 2Entfernen Sie die Haut von der Hühnerbrust, Knochen und schneiden Sie in Streifen.
- 3In einem großen Pfannenheizöl, das Hähnchen hinzugefügt und 5 Minuten oder sogar braun kocht.
- 4Fügen Sie den Aufrühren hinzu und kochen Sie 5 weitere Minuten, würzen Sie mit Salz und Pfeffer.
- 5Integrieren Sie den Curry-Hüllkurven, rühren und kochen Sie 1 min.
- 6Fügen Sie die Milch hinzu und kochen Sie 4 weitere Mins.
- 7Integrieren Sie schließlich die Creme, mischen Sie, mischen Sie 4 Minuten bis schwer und verdicken Sie leicht.
- 8Begleitet von Reis.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
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574 | 22.3 | 71.5 | 20.1 |
Deliciosa esta receta! Mi favorita de pollo al curry!
Amo esta receta!