Gebackener Lachs mit Quínoa

Um Quínoa zuzubereiten: Waschen Sie den Quinoa-Brunnen in einem Sieb, bis es aufhört, bis er sich aufhört, in einen Topf 1 Tasse Quinoa um 1 1/2 Tasse kochendes Wasser aufzunehmen, warten Sie, bis er kochen und über niedrige Hitze 15 Minuten kochen kann.

Den Ofen bei 220 ° C vorheizen.

Zitronensaft drücken.

Setzen Sie die Lachssteaks in eine Schrift, putzen Sie sie mit dem Rest des Öls und nehmen Sie auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer.

Nehmen Sie die Fische, die ungefähr 25 Minuten gebacken wurden, oder bis es gekocht ist. Er serviert sofort mit dem Quínoa und spritzt Zitronensaft auf den Fisch.

Begleitet von der Quínoa.