Nudeln mit gebruteten Fleisch und Gemüse

10 INGREDIENTES • 8 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Nudeln mit gebruteten Fleisch und Gemüse

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 200 Gramm Pasta (Nudeln)
  • 1/4 Einheiten Zucchini
  • 1/2 Einheiten Karotte
  • 1/2 Einheiten Zwiebel
  • 1/4 Einheiten Roter Paprika
  • 1.5 Sie Esslöffel Sojasoße
  • 1/4 Teelöffel Sal gruesa rosada del himalaya
  • 100 Gramm Rindfleisch (Oberseite)
  • 50 Gramm Konzentrierte Tomate
  • 2 Sie Esslöffel Olivenöl
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Wir schneiden das Gemüse in langen Streifen und Wärmeöl bei einem starken Feuer
  2. 2
    Wir nehmen die Karotten ein. De Minute später, dem Paprika
  3. 3
    Wenn alles golden ist, werfen Sie die Hälfte der Sojasauce und entfernen. Es ist wichtig, dass das Gemüse etwas schwer ist
  4. 4
    In einer anderen Pfanne erhitzen Sie das Öl und sautieren Sie das Hackfleisch
  5. 5
    Integrieren Sie das Tomatenkonzentrat in die Pfanne und nehmen Sie etwas Salz und Pfeffer.
  6. 6
    In einem Topf mit kochendem Wasser bringen Sie die Nudeln ein
  7. 7
    Nach der Zeit, die das Paket angibt, entleeren und mit kaltem Wasser einweichen, damit sie kochen lassen
  8. 8
    Mischen Sie das Gemüse und das Fleisch mit Nudeln, fügen Sie die restliche Hälfte der Sojasauce hinzu und servieren

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
303 39.8 23.8 5.8
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