Artischockenkuchen "chupe" 7
13 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 2 HORAS 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
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- 2.67 Einheiten Artischocke
- 1.67 Einheiten Ei
- 10 Gramm Öl
- 2/3 Einheiten Zwiebel
- 1/3 Teelöffel Kristallzucker
- 1/2 Teelöffel Salz
- 67 Gramm Buttrig Käse
- 27 Gramm Parm geriebener Käse
- 20 Gramm Butter
- 33 Gramm Mehl (kein Pulver)
- 333 Gramm Fettarmer Milch
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Prise Muskatnuss
Instrucciones
12 pasos
- 1Vorbereitung Artischocken: 4 Artischocken, 1000 g Wasser. Legen Sie das Glas 1000 g Wasser und Wärme 10 min / varoma / ansicht 1. Inzwischen reinigen 4 artischocken und lokalisieren in der varoma.
- 2Setzen Sie das Varoma auf die Oberseite (innen) Runde und ein Programm 25 min / varoma / vel 1. Überprüfen Sie das Kochen und den kühlen Mund unter den Artischocken in einem Brunnen.
- 3Doppelte Zubereitung weiße Sauce: In das Glas 50 g Butter, 100 Mehl, 1000 g Milch, 1/2 CDTA-Salz, Pfeffer und Muskatnuss Zeitplan 12 min / 90º C / Geschwindigkeit 4.
- 4Bereiten Sie 3 harte Eier vor, schneiden Sie 4 und reservieren. Schneiden Sie den Butterkäse in Würfel und reservieren.
- 5Entfernen Sie das Essen aus den Blättern der Artischocken mit Hilfe eines Teelöffels. Buchen Sie Lebensmittel und Artischockenfonds.
- 6Erwärmen Sie den Ofen bei 180 ° C. Bereiten Sie einen gebrannten Ofenbrunnen vor
- 7Setzen Sie den Schmetterling auf die Messer, fügen Sie 2 Stift geschnittene Zwiebeln hinzu, 30 g Olivenöl und 1 CDita de Zucker. Wärme 10 min / 100 ° C / Vel 1. Buchen Sie in einem funzelten Ofenquelle und bestreuen Sie mit 1/2 Teelöffel Salz. Setzen Sie die Artischockenfonds ein.
- 8Setzen Sie den Schmetterling in die Messer, fügen Sie 2 Eier hinzu und schlagen Sie 2 Minuten / Ansicht 4, fügen Sie weiße Sauce hinzu, fügen Sie ein 1/2 Pfefferzitat zum Geschmack hinzu. Mischen Sie 30 Sekunden / VELLA / VEL 4.
- 9Fügen Sie das Essen aus den Artischockenblättern hinzu und mischen Sie 20 sec / Reverse Rotation / Vel 1. Gießen Sie nur die Hälfte in die Schrift mit Zwiebeln und Artischockenhintergrund.
- 10Legen Sie die hart gekochten Eier auf 4 und Butterkäse in Würfeln
- 11Mit der übrigen weißen Sauce mit Artischocke abdecken. Mit Parmesan-Käse abdecken. 20 Minuten backen und gratin.
- 12Bárbara Larraín. "chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
415 | 43.3 | 20.4 | 19.4 |
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5.0
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