Gemüsefetuccini mit Pesto
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 2 Einheiten Zucchini
- 150 Gramm Kirschtomaten
- 1/4 Becher Olivenöl
- 1/4 Becher Ganze Nüsse
- 3/4 Becher Basilikum
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1 Prise Rosmarin
Instrucciones
5 pasos
- 1Für den Fetuccini: Wir schneiden die Tipps der italienischen Kürbisse und mit Hilfe eines gemeinsamen und aktuellen Schälers, wir lamen den Kürbis von all seinen Seiten, ohne die Samen zu erreichen, die lange Streifen tätigen, dann schneiden Sie diese Kürbisbleche mit einem Messer, dann lange , um sie sogar dünner zu machen und wir buchten.
- 2In einer Bratpfanne mit einem Spritzen des Olivenöls segeln Sie die Kirschtomaten in zwei Hälften, Aroma mit einem kleinen Rosmarin und Salz.
- 3Für den Pesto: In einem Entsafter setze die Nüsse und den Rest des Olivenöls, verflüssiget, bis Sie eine Paste haben, einen Geschmack mit Salz haben, die Basilikumsblätter und ½ Tasse Wasser für jede ½ Tasse Nüsse hinzufügen, wir verflüssigen alles wieder bis zum Mischung ist homogen.
- 4In einer Wanne erhitzt die Fetuccini des Kürbises nur, die Idee kocht sie nicht, weil sie weich sind, ohne Textur und Wasser loszulassen, so dass der Schlüssel so ist, dass die Sauce heiß ist, und wir mischen sie mit dem Pesto, auf den sautierten Tomaten Gehackte, Rosmarin und Basilikumblätter.
- 5Sie können sie auch mit anderen Saucen verwenden, ñamm
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
145 | 10.8 | 5.7 | 10.8 |
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