Beutel.
9 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 200 Gramm Pasta (Spiralen)
- 100 Gramm Frischkäse
- 1 Becher Frühlingssalat
- 1 Einheiten Avocado
- 1 Einheiten Tomate
- 2 Einheiten Ei
- 1/4 Teelöffel Salz
- 2 Sie Esslöffel Olivenöl
- 1 Sie Esslöffel Öl
Instrucciones
8 pasos
- 1Bereiten Sie die Paste entsprechend den Behälteranweisungen vor.
- 2Bereiten Sie den Federsalat gemäß den Anweisungen des Containers vor.
- 3Machen Sie hart gekochte Eier (kochen Sie sie in kochendem Wasser für 8 Minuten ca.). Sobald fertig ist, lassen Sie sich unter dem kalten Wasserstrom kühlen, schälen Sie sie und teilen Sie sie in Hälften.
- 4Lass kühle Spiralen und Eier.
- 5Schneiden Sie die Avocados, Tomaten und frischen Käse in Würfel in Würfel.
- 6Mischen Sie Nudeln mit Frühlingssalat und Tomaten.
- 7Dann fügen Sie das Avocado, die gehackten Eier und den Käse frisch und rühren Sie sanft auf.
- 8Richten Sie mit Olivenöl und Salz aus.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
609 | 46.7 | 26.3 | 36.8 |
Muy buena aplicación sirve mucho