Flan Thunfisch mit goldenen Kartoffeln
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 3 Einheiten Ei
- 1 Becher Fettarmer Milch
- 1 Gläser Thunfisch in Dosen
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1/2 Sie Esslöffel Butter
- 2.5 Einheiten Kartoffel
- 2 Sie Esslöffel Olivenöl
Instrucciones
5 pasos
- 1Thunfisch abtropfen.
- 2In dem Juicer legen Sie die Eier, Milch und Thunfisch, fügen Sie Salz hinzu und mahlen Sie alles sehr gut.
- 3Nehmen Sie die Mischung in einer Flanera, die um 20 Minuten in ein Maria-Bad murmelte.
- 4Um goldene Kartoffeln zuzubereiten: Waschen und schälen Sie die Kartoffeln. Kehle in kochendem Wasser mit Salz ungefähr 10 Minuten ca. Dann nehmen Sie die Kartoffeln aus dem Wasser heraus und schneiden Sie in Scheiben in Scheiben ein.Braun auf beiden Seiten.
- 5Begleitet von goldenen Kartoffeln.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
459 | 42.8 | 38.4 | 14.5 |
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