Püree von Erbsen mit Ei zur Tasse

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Püree von Erbsen mit Ei zur Tasse

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Ingredientes

7 ingredientes
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  • 2 Becher Erbsen (Dose)
  • 1/2 Becher Fettarmer Milch
  • 1/4 Einheiten Zwiebel
  • 2 Sie Esslöffel Olivenöl
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 2 Einheiten Ei
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Lassen Sie die Erbsen auf einem Sieb ab und ziehen Sie die Brühe, um sie ein wenig unter den Wasserstrahl zu bringen, und fliegen Sie, um sie gut abzulassen.
  2. 2
    Waschen, schälen und hacken und hacken Sie die feine Zwiebel.
  3. 3
    Lecken der Erbsen, fügen Sie den SOFRITO dem Smoothie hinzu und mischen Sie das GROSSEN. DIVERFY, bis Sie die gewünschte Konsistenz erreichen. Wenn es notwendig ist, Milch hinzuzufügen.
  4. 4
    Um die Eier an der Tasse zu machen: Wasser kochen, legen Sie die Eier in einen kleinen Pot.die Schale mit Hilfe eines Löffels.
  5. 5
    Erhitzen Sie die Maskenmassen und dienen Sie die Eier oben.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 21.5 12.7 6.2
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