Easy Kürbiskäsekuchen, Haferflocken und Palmhonig,
11 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
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- 125 Gramm Kürbis
- 50 Gramm Frischkäse
- 1/2 Becher Creme
- 3 Sie Esslöffel Brauner Zucker
- 4 Teelöffel Palmenhonig
- 1/4 Teelöffel Gemahlener Zimt
- 1 Prise Muskatnuss
- 1 bisschen Schrot
- 1 bisschen Hafer
- 1 bisschen Mandeln
- 20 Gramm Butter
Instrucciones
11 pasos
- 1Holen Sie sich den Ofen und lassen Sie ihn bei hoher Temperatur (250 ° C) heizen.
- 2Verbinden Sie in einer Schüssel mit dem Fließmehl mit Haferflocken und gehackten Mandeln. Es beinhaltet alles gut, bis Sie ein paar Mix verlassen.
- 3Schneiden Sie die Butter in Würfel und vermeiden Sie es, es mit den Fingern sehr berühren, sodass Sie nicht die Erkältung verlieren.
- 4Mit einer Gabel in einer Hand und hält die Schüssel mit dem anderen, fängt es an, Butter zu zerquetschen, als würden Sie Avocado schleifen, in dem sie mit den restlichen Zutaten eingebaut wurden. Sie sehen die Schüssel, während Sie verrieben sind.
- 5Von Zeit zu Zeit, mit dem Rand eines Messers, reinigt es die Teigstücke, die an der Gabel stecken.
- 6Zerkleinern Sie weiter, bis die Mischung wie feuchte Erde aussieht, mit Klumpen mehr oder weniger derselben Größe.
- 7Verlängern Sie die Mischung in einer großen Of-Font, oder auf einem Butterpapier, der den Ofen kann. 15 bis 20 Minuten backen, oder bis das Krümel golden ist. Nehmen Sie den Ofen heraus und lassen Sie sich bei Raumtemperatur abkühlen.
- 8In einem Bowl-Board-Kürbis, Frischkäse, Hälfte der Palmcreme, Zucker und Honig. Zimt und Muskatnuss hinzufügen. Mit einem elektrischen Mixer schlagen Sie gut, bis Sie eine homogene Mischung verlassen.
- 9In einer anderen Schüssel mit einem Wire-Schläger schlagen Sie den Rest der Sahne, bis es fest ist, ähnlich einer Chantilly-Creme.
- 10In 4 kleinen Glasgefäßen teilen sich in der Hintergrundhälfte der Krümel. Dann machen Sie eine Schicht mit der Hälfte der Kürbismischung. Die Oberseite verteilen die Hälfte der Schlagsahne, die darauf achtet, nicht mit der darunter liegenden Ebene zu mischen.
- 11Wiederholen Sie die 3 Schichten von Crumble, Kürbis und Creme wieder (lassen Sie ein wenig zerkleinern, um sich zu dekorieren). Sofort cool. Um servieren, um Palmhonigtricks zu werfen.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
505 | 26.9 | 6.3 | 43.1 |
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