Weiße bohnen mit maisbrei

Weiße bohnen mit maisbrei
" "

2
298 kcal/p
Schwierigkeit
2
2
Favoriten.
Planen
Teilen

Zutaten

1/2 Becher Weiße bohnen
1/2 Becher Spitzname
1/2 Einheiten Zwiebel
1 Einheiten Karotte
175 Gramm Kürbis
1/4 Teelöffel Salz
1 Prise Pfeffer
1/4 Teelöffel Getrocknet oregano
1/4 Gebiss Knoblauch
1/4 Teelöffel Cayennepfeffer
1/4 Teelöffel Kreuzkümmel
1 Becher Brühe (pflanzlich)
Vorbereitung
1
Kochen Sie die weißen Bohnen über Nacht getränkt. Auf halbem Weg durch das Kochen, fügen Sie Kürbis. weiter kochen
2
In einem Topf Make-Sauce mit gewürfelten Zwiebeln, geraspelte Möhren und Gewürzen
3
Lassen Sie die weißen Bohnen und Kürbis und zurück zum Topf
4
In sofrito und Tassen Brühe
5
Fügen Sie den Moniker bereits gekocht (nach Packungsanleitung).
6
Grind der Kürbis Farbe und Konsistenz zu geben. dienen
7
Wenn Sie selbst gemachte Brühe machen bevorzugen: mit Olivenöl Gemüse in einen Topf geworfen Sie haben gründlich gewaschen und in kleine Stücke schneiden, braten ca. 5 Minuten, dann 1-2 l heißem Wasser und kochen erwartet hinzuzufügen. Der Stamm und verwenden.
Qualifiziert dieses Rezept

Bemerkungen

Hast du unsere Menüs gesehen?

Verwandte Rezepte.