Salat, Spinat und Apfel,
9 INGREDIENTES •
1 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 1/4 Einheiten Salat
- 100 Gramm Spinat
- 1 Einheiten Apfelgrün grün~~POS=HEADCOMP
- 1 Teelöffel Sesam
- 1 Einheiten Zitrone
- 2 Teelöffel Weißweinessig
- 1/4 Teelöffel Salz
- 2 Sie Esslöffel Olivenöl
- 1/2 Teelöffel Senf
Instrucciones
1 pasos
- 1Raspeln den Apfel und legte sie auf den grünen Blättern. Ich verteilen über zuvor gerösteten Sesam dann salzen. Machen Sie ein Dressing mit Olivenöl, Zitronensaft und ein paar Tropfen Essig. Sie können auch ein paar Tropfen Senf haben. Gießen Sie das Dressing kurz vor dem Servieren, damit es nicht zu schlaff Dinge.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 90 | 20.1 | 3.3 | 1.3 |
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