Kylling med grøntsager og gyldne kartofler

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kylling med grøntsager og gyldne kartofler

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 enheder Kylling (bryst fileter)
  • 1/2 enheder Grøn peber
  • 1/2 enheder Rødløg
  • 1/4 enheder Broccoli
  • 1/2 enheder Squash
  • 1/2 enheder Tomat
  • 2.5 enheder Kartoffel
  • 2 du spiseskefulde Olivenolie
  • 1/4 teskefulde Salt
  • 1 at klemme Peber
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    For at forberede gyldne kartofler: Vask og skræl kartoflerne. Klag dem i kogende vand med salt til ro i ca. 10 minutter ca. Tag kartoflerne ud af vandet og skær i skiver langs en pande, tilsæt halvdelen af olivenolie ogbrun på begge sider.
  2. 2
    Forvarm ovnen ved 250 ° C.
  3. 3
    Vask og hak alle grøntsager i store stykker.
  4. 4
    Skær kyllingen i terninger.
  5. 5
    Placer kylling og grøntsager i en ovn skrifttype. Tilføj resten af olivenolie, salt og peber.Revolver at kombinere.
  6. 6
    Bages i 15 minutter eller indtil grøntsagerne er sprøde og kyllingen kogte.
  7. 7
    Serveres ledsaget af gyldne kartofler.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
274 42.4 22 2.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas