Linser salat
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 krus Linser
- 1/4 enheder Rødløg
- 1/2 enheder Tomat
- 1/4 enheder Grøn peber
- 1/4 krus Persille
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
- 1 du spiseskefulde Æble cider eddike
- 1 at klemme Salt
- 1 at klemme Peber
Instrucciones
7 pasos
- 1Soak linser dagen før.
- 2En næste dag, dræn og sted i en stor gryde med 2 liter rent vand pr 1.5 cup linser, salt og laurbærblade. Kog i 35 minutter ca.. eller indtil kogt igennem (blød).
- 3Hæld vandet fra og der er afsat.
- 4Forberede ingredienser: madlavning linser; vask, skrælning og hakning løg og tomat i små tern; vask, denerveres og hak peber i små tern; Vask og hak persille.
- 5Bland grøntsagerne i en skål og sæson. Lade stå i køleskabet i 30 minutter.
- 6Fjern og tilsæt linser og persille.
- 7Krydderier til at smage til med salt, olie, citron og eddike.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
69 | 12.2 | 5 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta