Mongolsk oksekød med ris THERMOMIX

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Mongolsk oksekød med ris THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 12 gram Olivenolie
  • 1 lidt Ingefær
  • 1/3 tænder Hvidløg
  • 2/3 enheder Grøn peber
  • 200 gram Kalvekød (Babilla)
  • 50 milliliter Sojasovs
  • 2/3 teskefulde Majsmel
  • 1 enheder Forårsløg
  • 1/3 enheder Rød peber
  • 1 at klemme Salt
  • 1 at klemme Peber
  • 117 gram Ris
  • 1 du spiseskefulde Olie
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Forbered ingredienserne: Skær ingefær i 2 stykker; vask og skær den grønne peber i halve; Skære kødet i strimler ca. 4 cm, purløg skåret diagonalt; vaske og skære peber i strimler.
  2. 2
    For ris: sat i glasset solsikkeolie og program 4 minutter, varoma, hastighed 3-1 / 2. Tilføj 800 ml vand og salt og bland 10 sekunder, hastighed 6. Sæt kurven inden i beholderen og programmet 7 minutter varoma, hastighed 4 (kogende vand). Kontroller ris gennem glasset og programmet 13 minutter varoma, hastighed 4. (Flyt ris spatel lejlighedsvis).
  3. 3
    Sæt i glasset olien, ingefær, hvidløg, grøn peber og Chop 2 sek / vel 5. Brug af spatel ned resterne af væggene til knivene. Sauter 5 min / 120 ° C / vel 1.
  4. 4
    Sæt sommerfugl i bladene, tilsæt kød og program 3 min / 120 ° C / rotation baglæns / vel 1.
  5. 5
    Tilføje sojasovs, majsstivelse opløst i vand, forårsløg, rød peber og programmer 15 min / 90 ° C / omvendt rotation / vel 1. Når 5 minutter tilbage fjern bægeret til at fremme fordampning. Fjern og tjene.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
118 24 5 0.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 8 comentarios


  • salvaje, la carne mongoliana es riquísima,

  • Muy rica esta carne mongoliana! Una receta un poco más original para la thermomix!