Risotto de "mote" af hvede med græskar
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 krus Kaldenavn
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
- 1/2 du spiseskefulde Smør
- 1/4 krus Creme
- 1/4 enheder Løg
- 200 gram Græskar
- 1/4 krus Hvidvin tetra
- 2 du spiseskefulde Revet parm ost
- 1/4 teskefulde Salt
- 1 at klemme Peber
Instrucciones
7 pasos
- 1Forbered dine ingredienser: Kog græskaret; vask, skræl og fint hakning af løget.
- 2Forbered "mote" hvede i henhold til beholderens anvisninger.
- 3For at lave græskar: Tilsæt det til en gryde med saltvand, lad koge ca. 30 minutter ca.. Forbered en puree, og bland den med halvdelen af olivenolie. Reserve.
- 4Sæt en gryde over høj varme, tilsæt olie og smør, derefter løg og sænk ildens intensitet.Skip, indtil den er gennemsigtig. Inkorporat "mote" af hvede, der allerede er kogt og sauté i 5 minutter.
- 5Tilsæt hvidvin og kog, indtil den er reduceret med halvt.inporate cremen og græskarpuréen, bland godt.
- 6Spice med salt og peber.tapar og lad stå 5 minutter.
- 7Før servering, spinning revet parmesan ost.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
351 | 40.1 | 10.5 | 16 |
Me parece que la realizaré para esta navidad; tal vez le agregaría algunos champiñones.