Salat greens, selleri og orange med yoghurt dressing og rødbeder "thermomix"
16 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![Salat greens, selleri og orange med yoghurt dressing og rødbeder "thermomix"](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/703.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 gram Naturlig yoghurt
- 150 gram Roer
- 40 gram Olivenolie
- 5 gram Sesamolie
- 2 enheder Citron
- 15 gram Sennep
- 1/2 teskefulde Spidskommen
- 1/4 teskefulde Peber
- 1/2 teskefulde Salt
- 400 gram Selleri
- 100 gram Salat
- 100 gram Spinat
- 100 gram Arugula
- 200 gram Appelsin
- 50 gram Flager mandler
- 30 gram Forårsløg
Instrucciones
6 pasos
- 1Forberede ingredienserne: kogte roer; citronsaft for at fjerne.
- 2At lave mad roer, læg dem i en gryde med salt til smag og dække med koldt vand. Sæt gryden over høj varme og kog. Når de kogte, sænke varmen til medium og simre i 45 til 60 minutter. En liste når fjernet fra varmen og sat i koldt vand.
- 3Til dressing: sat i koppen yoghurt, forkogte roer, olivenolie og sesam, citronsaft, sennep, spidskommen, salt og peber og sæt 30 sek / hastighed 6.
- 4Med en spatel, ingredienserne ned til bunden af glasset og sæt 1 min / hastighed 7. Book.
- 5For at samle: I en stor skål sætte salat greens, selleri, appelsiner, mandler, forårsløg og bland.
- 6Servér salat med dressing og salt og peber til smag.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
119 | 15.7 | 5.4 | 5.3 |
Evalúa y comenta esta receta