Granados med mazamorra porotos THERMOMIX
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 167 gram Frosne majs desg
- 8.33 gram Basilikum
- 67 gram Løg
- 1/3 teskefulde Cayenne
- 10 gram Olivenolie
- 183 gram Bønne gryderet
- 167 gram Græskar
- 3.33 gram Salt
Instrucciones
8 pasos
- 1Sæt i koppen majs, basilikum og knuse 10sek / vel progressiv 5 til 10. Fjern højre, alle af glasset og der er afsat.
- 2Uden at vaske glasset, satte løg, paprika og knuse 5sek / vel 5.
- 3Tilsæt olie og kog 7 min 30 sek / 120 / vel 1.
- 4Sæt sommerfugl i bladene, tilføje bønner, 900 ml kogende vand og sæt M1163 + 20 min / 120 ° C / venstre turn / Vel 1.
- 5Tilføje græskar og tidsplan 20 min / 120 ° C / venstresving / vel 1.
- 6Over tid, add salt, majs pasta reserveret og sæt 10 min / 100 ° C / venstresving / vel 1.
- 7Lade stå et par minutter og tjek krydderier.
- 8Serveres udsmykning med hakket basilikum.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 44.6 | 8.4 | 1.8 |
Hola que es más M1163 que es eso no lo entiendo gracias
Muy buena . Gracias