Kødboller med tomatsauce og ris
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 krus Ris
- 250 gram Oksekød (jord)
- 1/4 enheder Løg
- 1/2 du spiseskefulde Persille
- 1.5 du spiseskefulde Basilikum
- 1/4 teskefulde Salt
- 1 at klemme Peber
- 1 enheder Æg
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
- 1/2 tænder Hvidløg
- 200 gram Dåsetomater
- 2 du spiseskefulde Olie
Instrucciones
6 pasos
- 1For at forberede ris: I en gryde skal du tilføje olien stor og kaste risen.Sejle, indtil det er næsten gennemskinneligt.Derefter tilsættes 1,5 kop kogende vand gennem hver kop ris, tag salt til smag, rør forsigtigt, dække og læg den over lav varme med brødrister i 20 minutter.I slutningen af tiden skal du slukke for ilden og vente ca. 5 minutter.
- 2Til kødboller: Bland kødet, hakket løg i terninger, knust hvidløg og hakket persille i en skål.Tilsæt 1/3 af basilikum, salt og peber.Tilsæt æggene og med dine hænder sammen alle ingredienserne.Danner kødbollerne.
- 3Varm halvdelen af olivenolien i en stor stegepande og forsigtigt brun kødboldene (10 min ca.).Fjern dem og med papirhåndklæde ud af overskydende olie.
- 4Varm resten af olivenolie i en pande.Tilsæt krukke af tomater (jord) og resten af basilikummet.Tilsæt salt.
- 5Inkorporér kødboldene og lad koge over lav varme i 15 minutter.
- 6Serveres ledsaget af ris.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
468 | 21 | 39.1 | 24.2 |
Muy riiiica!!
Muy buena