Broccoli med blomkål

5 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Broccoli med blomkål

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 enheder Broccoli
  • 1/4 enheder Blomkål
  • 1 at klemme Salt
  • 2 du spiseskefulde Olivenolie
  • 1 enheder Citron
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Forbered dine ingredienser: Kog broccoli og blomkål.
  2. 2
    For at koge broccoli, i en vandkogning. En klar broccoli i 5 minutter i kogning, belastning og sat under det koldt vand for at forhindre, at den koges. Lad være køligt.
  3. 3
    For at koge blomkålen, i en gryde, koger vandet. Forsvar klar til at sætte coliforen i 10 minutter i kogning, belastning og anbringes under det koldt vand for at forhindre, at den koges. Lad være køligt.
  4. 4
    Bland alt i en kilde.
  5. 5
    Klip at smage med salt, olie og citron.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
33 7.3 2.2 0.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios