Quinoa salat, laks og agurk _thhermomix_
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Quinoa salat, laks og agurk _thhermomix_](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/662.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 167 gram Fisk (laks)
- 100 gram Quinoa
- 1/3 teskefulde Salt
- 1 enheder Agurk
- 1.33 du spiseskefulde Olivenolie
- 1 enheder Citron
- 0.17 enheder Koriander
Instrucciones
4 pasos
- 1Vask og skære den endelige cilantro.express juice til citroner. Lave, Pele og skåret agurk i små kuber.
- 2Vask quinoa i en bolus under vandstrålen og bygg it.bog inde i Canastito de la "thermomix".
- 3Hæld 1 liter vand i glasset, læg kurven med quinoaen inde i glasset og sæt laksen i den varsomme beholder, tidligere smurt med en olivenolie Bauge og læg den i sin position. Kroook alt i 20 minutter, varoma, hastighed4. Fjern og reserve.put quinoa i en skrifttype og lad den køle. Allow laks til at sænke temperaturen før smuldring og reserve.
- 4Hæld i det tomme glas Den resterende olivenolie, citronsaften, halvdelen af den hakkede cilantro og en knivspids salt til smag, bland 10 sekunder i hastighed 5. Hæld quinoaen og en hel med agurk og laks. Årgør med den resterende cilantro.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
277 | 21.4 | 23 | 11.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario