Quinoa salat, laks og agurk _thhermomix_

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Quinoa salat, laks og agurk _thhermomix_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 167 gram Fisk (laks)
  • 100 gram Quinoa
  • 1/3 teskefulde Salt
  • 1 enheder Agurk
  • 1.33 du spiseskefulde Olivenolie
  • 1 enheder Citron
  • 0.17 enheder Koriander
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Vask og skære den endelige cilantro.express juice til citroner. Lave, Pele og skåret agurk i små kuber.
  2. 2
    Vask quinoa i en bolus under vandstrålen og bygg it.bog inde i Canastito de la "thermomix".
  3. 3
    Hæld 1 liter vand i glasset, læg kurven med quinoaen inde i glasset og sæt laksen i den varsomme beholder, tidligere smurt med en olivenolie Bauge og læg den i sin position. Kroook alt i 20 minutter, varoma, hastighed4. Fjern og reserve.put quinoa i en skrifttype og lad den køle. Allow laks til at sænke temperaturen før smuldring og reserve.
  4. 4
    Hæld i det tomme glas Den resterende olivenolie, citronsaften, halvdelen af den hakkede cilantro og en knivspids salt til smag, bland 10 sekunder i hastighed 5. Hæld quinoaen og en hel med agurk og laks. Årgør med den resterende cilantro.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
277 21.4 23 11.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario