Gratin lys blomkål

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Gratin lys blomkål

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 enheder Blomkål
  • 250 milliliter Skummetmælk
  • 1/2 du spiseskefulde Mel (ingen pulver)
  • 1/2 teskefulde Smør
  • 40 gram Revet parm ost
  • 1/4 teskefulde Salt
  • 1 at klemme Peber
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Vask blomkålen under en vandstråle for at fjerne mulige urenheder.
  2. 2
    Skær i 3 eller 4 stykker (stor) og dække med vand i en gryde. Tag saltet ud og lad omkring 15 minutter, indtil vi kan negle en kniv, og at den kommer ud og efterlader uden problemer.
  3. 3
    Under madlavning, forbereder Bechamel. Sæt smørret i en anden gryde og varme over blød varme. Derefter tilsættes melet og lad det koge 3 minutter for at eliminere den rå smag.
  4. 4
    Derefter tilsættes varm mælk, lidt efter lidt og rør. Det vil sige, tag en batch og fjern, indtil det er blevet integreret. Med 4 eller 5 tandas vil det være nok. En ret flydende sauce vil blive efterladt. Salpimentar og lad koge 10 minutter, mens du fjerner fra tid til anden.
  5. 5
    Virker de to foregående trin, skære blomkålen i mindre stykker, ca. 3 fingre. Placer stykkerne på en bakke til ovnen eller i individuelle malerier.
  6. 6
    Over blomkålen satte Bechamel. Derefter kaster osten og bragte bagt over medium varme. Derefter tænder grillen i ca. 5 minutter, indtil den er gratin.
  7. 7
    Øje: se godt ud i størrelsen af ​​den springvand, der skal bruges.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
176 16.5 12.8 7.3
Evalúa y comenta esta receta
4.0 2 comentarios


  • La hice pero con crema ligth !! Exquisito ❣️

  • No se entiende muy bien el paso 4