Kylling til caper med græskarpuré

12 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Kylling til caper med græskarpuré

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 enheder Kylling (låret)
  • 3/4 krus Creme
  • 1 du spiseskefulde Smør
  • 1.5 du spiseskefulde Kapers
  • 1/2 teskefulde Tørret oregano
  • 1/2 enheder Laurbærblad
  • 1 at klemme Peber
  • 250 gram Græskar
  • 1/8 enheder Løg
  • 1/2 enheder Gulerod
  • 2 du spiseskefulde Olivenolie
  • 1/4 teskefulde Salt
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Til puréen: Skræl græskar og skære det i mellemstykker. Sæt på en dåse af ovnen uden salt eller olie og stege i ca. 30 minutter.
  2. 2
    Ved så længe som at forberede et rush med olivenolie, løg og gulerod. Tilsæt til Sofrito halvdelen af ​​saltet.
  3. 3
    Når græskar er klar (blød), slip med en gaffel eller i blenderens nedsænkning ifølge præference. Tilsæt rør og fløde og fortsæt forarbejdning, indtil den ønskede konsistens (brug 1/3 af den maksimale creme).
  4. 4
    Til kylling: I en panvarme smør over medium varme og brun kylling bytte på alle sider; Hæld i en ovn skrifttype og bog.
  5. 5
    I samme pande placeres kapernerne, 2/3 af den resterende fløde, Oregano, lerel, det resterende salt og peber. Kog, sænk ilden og kog over 2 minutter, omrør lejlighedsvis.
  6. 6
    Fjern laurbæren og hæld saucen på kylling bytte reserveret.
  7. 7
    Bages 45 minutter ved 1 time ca., sprøjtes saucen lejlighedsvis under madlavning.
  8. 8
    Serveres ledsaget af puréen.
  9. 9
    Øje: se godt ud i størrelsen af ​​den springvand, der skal bruges.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
904 10.5 60.1 68.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Exquisita esta receta!! Amo el pollo a la alcaparra!

  • No salen las temperaturas de cocción en horno ¿pueden agregarlas?

Recetas relacionadas