Bagt fisk med mosede kartofler (let)
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 kasser Øjeblikkelige kartoffelmos
- 2 enheder Fisk (Pippin)
- 1 du spiseskefulde Smør
- 1/2 enheder Citron
- 1/2 krus Fedtfattig mælk
- 1/4 teskefulde Salt
Instrucciones
5 pasos
- 1Forbered puree i henhold til beholderinstruktionerne ved hjælp af halvt smørret.
- 2Arranger fiskfileterne i en springvand til ovnen.
- 3Tilsæt resten af smørret fordelt over hver fiskfilet. Tilføj salt og citronsaft på hver bøf.
- 4Forvarm ovnen ved 180 ° C. trukket kilden med fisken med 10-15 minutter.
- 5Fjern fisken fra ovnen og server med puree.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
292 | 9.6 | 40.2 | 9.7 |
Práctica y rápida.