Lentil hamburgere (i brød)
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 enheder Æg
- 3/4 enheder Løg
- 1/2 tænder Hvidløg
- 1/2 krus Linser
- 3/4 enheder Tomat
- 3 enheder Cheddar ost
- 1/8 enheder Salat
- 3 enheder Hamburger bolle
- 75 gram Mayonnaise
- 75 gram Ketchup
- 75 gram Sennep
Instrucciones
10 pasos
- 1Sug dagens linser før.
- 2Den næste dag, dræne dem og sæt dem i en stor krukke med 2 liter rent vand pr. 1,5 kop linser, salt og laurbær blade.Kog dem i 35 minutter ca.eller indtil kogte (blød).
- 3Afløb og reserver.
- 4Vask og skære salat, skåret tomat i skiver og arrangeres i separate kilder
- 5Skære 1/3 af løget i skiver og arrangere til en kilde.Sæt ostarkene i en brønd
- 6Skære 2/3 af løg og garne fint.I en pande, opvarmning olie og sparer løg med hvidløg.Fjern fra varme og køligt.
- 7Bland linserne med halvdelen af hele æggene, og de andre halvdele æggeblommer;og sofrito, rør op for at inkorporere
- 8Form hamburgere og tag en pande med lidt varm olie.Kog 6 minutter pr. Side, Kontroller, at midten er kogt med en lille snit, og fjern fra panden til en plade med absorberende papir
- 9Varm brødet
- 10Forbered hamburgere tilpasser sig ketchup, mayonnaise og sennep
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
817 | 74.8 | 27.7 | 46.1 |
Evalúa y comenta esta receta