Varm salat af vilde ris "thermomix"
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 40 gram Hele nødder
- 100 gram Rødkål
- 100 gram Arugula
- 400 gram Kylling (bryst fileter)
- 20 gram Sojasovs
- 120 gram Brune ris
- 60 gram Olivenolie
- 10 gram Sesam
- 25 gram Æble cider eddike
- 1/4 teskefulde Peber
- 15 gram Salt
Instrucciones
8 pasos
- 1Valnødder i glasset og knuse 4 sek / vel 5. Fjern fra skibet og der er afsat.
- 2Uden vask glasset sætte vel 4. Strain lilla kål, 500 g vand og Chop 4 sek / hjælp varoma beholder og hældes i en stor skål, tilsæt op ru? Cula og bog.
- 3Læg kyllingen i en skål, tilsæt sojasauce og bland med ESPA? Tula, reserven.
- 4Hæld i glasset resterende 1500 g vand og 10 g salt. Indtast kurven og en? Ada ris.
- 5Situe? Varoma beholder i sin mulig-? n med kylling, dække og sæt Varoma 25 -30 min / Varoma / vel 2
- 6Fjern Varoma og ESPA Tula fjerne kurven; lad dræne vandet og hæld ris til en skål og tilsæt blandingen filetillos ru? cula med kål
- 7Uden at vaske glasset add olie, eddike, peber, salt og bland 3 sek / vel 5. Pour Alin? Eller over en? Ada valnødder og bland
- 8Serveres straks.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 8.7 | 23.4 | 7.7 |
Evalúa y comenta esta receta