Varm salat af vilde ris "thermomix"

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Varm salat af vilde ris "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 40 gram Hele nødder
  • 100 gram Rødkål
  • 100 gram Arugula
  • 400 gram Kylling (bryst fileter)
  • 20 gram Sojasovs
  • 120 gram Brune ris
  • 60 gram Olivenolie
  • 10 gram Sesam
  • 25 gram Æble cider eddike
  • 1/4 teskefulde Peber
  • 15 gram Salt
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Valnødder i glasset og knuse 4 sek / vel 5. Fjern fra skibet og der er afsat.
  2. 2
    Uden vask glasset sætte vel 4. Strain lilla kål, 500 g vand og Chop 4 sek / hjælp varoma beholder og hældes i en stor skål, tilsæt op ru? Cula og bog.
  3. 3
    Læg kyllingen i en skål, tilsæt sojasauce og bland med ESPA? Tula, reserven.
  4. 4
    Hæld i glasset resterende 1500 g vand og 10 g salt. Indtast kurven og en? Ada ris.
  5. 5
    Situe? Varoma beholder i sin mulig-? n med kylling, dække og sæt Varoma 25 -30 min / Varoma / vel 2
  6. 6
    Fjern Varoma og ESPA Tula fjerne kurven; lad dræne vandet og hæld ris til en skål og tilsæt blandingen filetillos ru? cula med kål
  7. 7
    Uden at vaske glasset add olie, eddike, peber, salt og bland 3 sek / vel 5. Pour Alin? Eller over en? Ada valnødder og bland
  8. 8
    Serveres straks.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
200 8.7 23.4 7.7
Evalúa y comenta esta receta