Kylling Chaufán Rice.
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 krus Ris
- 1 enheder Æg
- 1 enheder Forårsløg
- 250 gram Kylling (bryst)
- 2 du spiseskefulde Olie
- 1/4 teskefulde Salt
- 1 lidt Sojasovs
Instrucciones
4 pasos
- 1For at forberede ris: I en gryde, tilsæt halvdelen af olien og smider risen.Lav varme med brødrister i 20 minutter. På slutningen af tiden skal du slukke for ilden og vente ca. 5 minutter.
- 2I en varm pan med halvdelen af resten af olien, arranger det slagne æg og distribuerer godt. Plakning uden omrøring, indtil du danner en omelet, med 4 minutter ca.skåret i små stykker og reserve.
- 3I samme pande opvarm resten af olien og tilsættes skåret hakket løg sammen med hakkede kuber kylling.skip i et par minutter og tilsæt salt til smag.
- 4I en skål sætte risen, kylling med bunker, lille hakket omelet og sojabønner, rør og tjener varmt
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
329 | 18.5 | 45 | 7 |
A mi familia le encanto ?
Delicioso fácil de hacer en cada