Chupe af artiskokker

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Chupe af artiskokker

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 enheder Artiskok
  • 1/2 enheder Løg
  • 1/8 enheder Rød peber
  • 1/2 tænder Hvidløg
  • 1 lidt Hvidvin tetra
  • 3 enheder Brød
  • 1.25 du spiseskefulde Mel (ingen pulver)
  • 1/2 du spiseskefulde Smør
  • 1.25 krus Skummetmælk
  • 1 du spiseskefulde Revet parm ost
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Kog artiskokkerne, og fjern fyldningen.
  2. 2
    Vask og skåret løg, rød peber og hvidløg i terninger.sauté.
  3. 3
    I en skål skal du placere formbrødet, dæk med 1/5 af mælken og blødlægges 5 min. Placer blandingen i blenderen og processen, indtil en homogen blanding.
  4. 4
    For at tilberede den hvide sauce skal du opvarme den resterende mælk i en gryde med mel og smør. Stir indtil en klumpblanding.
  5. 5
    I en gryde hældes saucen, blandingen af gennemvædet brød, hvidvin og inkorporerer artiskokkødet. Stir og sæson.
  6. 6
    Tilsæt den hvide sauce. Kogning omrøres ofte
  7. 7
    Hæld i en kilde til Greda og drys med revet ost. Kommer ovnen ved medium temperatur, indtil den er gylden og server

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
282 45.5 13.3 5.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.

  • Delicioso