Juel tortilla med tomatsalat og majs
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 184 gram Dåse hestemakrel
- 2 enheder Æg
- 1/2 enheder Persille
- 1/2 teskefulde Bagepulver
- 2 du spiseskefulde Olie
- 1/4 teskefulde Salt
- 1 enheder Tomat
- 1/2 krus Frosne majs desg
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
- 1 at klemme Peber
- 1 teskefulde Mayonnaise
Instrucciones
7 pasos
- 1Hakning fint persille.Drækin og smuldre jorelen.
- 2Slå æggene, indtil du forlader dem mousserende. Tilføj persille, peber, salt, bagepulver og jurel.
- 3I en stegepande opvarmning af olien, tøm blandingen i panden og kog i 5 minutter ca., indtil den er løsnet alene. Kør panden med en plade og forsigtigt drej panden for at dumpe forberedelsen på pladen og straks gå til at dumpe forberedelsen på pladen og straks gå til at dumpe forberedelsen på pladen og straks gå til at dumpe forberedelsen på pladen og straks gå til at dumpe forberedelsen på pladen og straks gå til at dumpe forberedelsen på pladen, og straks gå til at dumpe forberedelsen på pladen, og straks gå til at dumpe forberedelsen på pladen, og straks gå til at dumpe forberedelsen på pladen, og straks passereTilbage til panden, forlader den på den anden side i 3 minutter ca.
- 4Forbered majsen i overensstemmelse med beholderinstruktionerne.
- 5Vask, skræl og hak tomaten i terninger.
- 6Opsæt majs og tomat med mayonnaise, olivenolie og salt på lethed.
- 7At tjene.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
277 | 11.6 | 29.7 | 12.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario