Zucchini nudler med rejer og svampe "thermomix"
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 enheder Squash
- 100 gram Forårsløg
- 2 tænder Hvidløg
- 30 gram Olivenolie
- 100 gram Rejer
- 200 gram Svampe
- 100 gram Kondenseret mælk
- 1/4 teskefulde Peber
- 1 at klemme Muskatnød
- 1/4 teskefulde Salt
- 1 du spiseskefulde Forårsløg
Instrucciones
5 pasos
- 1Foretag zucchini strimler med en vegetabilsk skrællekniv eller mandolin. Reserve i en dyb fad
- 2Sætte i glasset skåret i stykker forårsløg, hvidløg og knuser 3 sek / hastighed 5. spatel ned resterne af væggene til bunden af beholderen
- 3Tilsæt olie og kog 4 min / 120 ° C / hastighed 1
- 4Tilføje rå rejer skrællet og deveined, skåret i halve (51-60 gauge), svampe skåret i kvarte, det ideelle mælk, peber, muskatnød og sæt 5 min / 100 ° C / rotation baglæns / hastighed 1
- 5Hæld saucen over zucchini spaghetti, mix og drys formet kuvert hakkede forårsløg. tjene
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
69 | 6.7 | 7.1 | 2.1 |
Novedosa y de alto sabor